- Back to Home »
- حقائق علميه عن فوائد الموز واضراره
Posted by : Unknown
الجمعة، 26 سبتمبر 2014
يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية – سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف
بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة . حيث أثبت بحث علمي
بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90
دقيقة . فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين ...
حقائق علميه عن فوائد الموز واضراره
http://www.onksh.com/wp-content/uploads/2014/09/Bananas-1024x680.jpg